Komunikácia

Keď sa učíte rozumieť si bez slov

Bábätká ešte nerozprávajú. A predsa s tebou komunikujú od prvého dňa.

Plač, pohľady, pohyby tela, napätie či uvoľnenie - to všetko sú správy, ktoré ti tvoje bábätko posiela.

Komunikácia s bábätkom nie je o technikách. Je o všímaní si a odpovedaní.

Plač je reč

Plač je najčastejší spôsob, ako bábätko hovorí:

• niečo potrebuje,

• niečo mu nie je príjemné,

• niečoho je priveľa,

• alebo túži po blízkosti.

  
  

Neznamená to, že robíš chybu. Znamená to, že bábätko sa na teba obracia.

Bábätko vníma viac, než si myslíš

Aj keď ešte nerozumie slovám, vníma tón hlasu, pokoj či napätie v tvojom tele, výraz tváre aj tempo dotyku.

Keď s ním hovoríš, usmievaš sa, alebo ho len ticho držíš v náručí, učí sa, že svet je bezpečný.

Komunikácia je vzťah

Nie vždy hneď vieš, čo tvoje bábätko potrebuje. A to je v poriadku.

Komunikácia sa tvorí postupne. Omylmi, skúšaním, hľadaním vlastného rytmu.

Dôležité je, že sa snažíš reagovať. Nie že reaguješ „dokonale“.

Keď máš pocit, že si nerozumiete

Niekedy môže byť komunikácia náročná:

• bábätko veľa plače,

• ťažko sa upokojuje,

• reaguje veľmi citlivo na podnety,

• alebo máš pocit, že ho „nevieš prečítať“.

  
  

V takých chvíľach môže pomôcť pohľad zvonka. Nie preto, aby ťa hodnotil, ale aby pomohol porozumieť, čo sa deje.

Aj tvoje prežívanie má vplyv

Únava, stres alebo vyčerpanie môžu ovplyvniť, ako komunikáciu prežívaš. Keď máš podporu ty, ľahšie ju vieš dať aj svojmu bábätku.

Starostlivosť o seba je súčasťou starostlivosti o dieťa.

Keď budeš chcieť, sme tu

Ak cítiš, že by ti pomohlo:

• lepšie porozumieť signálom bábätka,

• upokojiť sa v komunikácii,

• získať uistenie, že to robíš dobre,

• alebo mať priestor pýtať sa bez obáv,

v Tenenet sme tu pre vás. Citlivo. Bez tlaku. S rešpektom k vášmu vzťahu.